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幼兒園設計公司|上幼兒園的孩子怎樣才能少感冒

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幼兒園裝修小編了解到不少媽媽抱怨說,孩子自從上幼兒園以后三天兩頭就感冒,這是為什么呢?據(jù)小編獲悉到的資料情況來看,入園看孩子早教空間設計愛感冒,原因有很多,如抵抗力差、相互傳染、情緒緊張免疫力下降、保育員照顧不周、穿得太多出汗著涼等。那么怎樣才能讓上幼兒園的孩子少感冒呢?小編整理了一些資料供家長參看:

 


1、勤洗手:回家后的第一件事是洗手,飯前、吃東西前一定要洗手,嚴防病從口入。


2、慢減衣:早晚多件衣,隨時添減衣,秋天慢加衣,出門進門加減衣。


3、增加戶外運動:戶外活動給孩子增加鍛煉的機會,新鮮空氣可減少生病的機會,增強孩子對冷環(huán)境的適應能力。


4、勤曬被褥:人體新陳代謝會排出不少汗水和油脂,被褥里因此易滋生細菌、病毒。經(jīng)常翻曬被褥,可讓太陽光中的紫外線把病菌殺死。


5、熱水泡腳:每晚用熱水泡腳、搓腳各 5 分鐘,水要沒過腳面,泡至雙腳發(fā)紅才有效。


6、多吃西紅柿:西紅柿富含維生素C,且自身能協(xié)助白細胞增強抵抗病毒的(菌)作用。


7、體質弱的孩子,盡量選在春早教空間設計季入園,這個時候天氣不冷不熱,比較適宜孩子的健康。


8、用溫冷水洗臉:用手掬溫冷水清洗鼻孔臉部,反復多次,然后用干毛巾擦干,可增加孩子對冷刺激的適應能力。


9、多喝雞湯:雞湯富含蛋白質,制作時建議放點大蒜,可起到預防感冒作用。


10、體質弱的孩子在剛上幼兒園時,建議家長只讓孩子上半天,吃了午飯回家,這樣不僅有利于孩子情緒的放松,讓他逐漸接受幼兒園外,也可減少午睡的交叉感染,對孩子的身心健康發(fā)展比較有利。

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